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她说话的音调都高了些,听着十分欢喜,“那我先去练了,四哥你继续睡。”

“嗯。”萧妄懒洋洋地应了一声。

昨天一整天都陪着她,晚上回来熬夜开了个线上会议,听他们汇报前两天的各地情况和政府那边的动向,再根据每天的情况改善或重新制定新的计划。

他刚睡下没多久,甚至都还没睡着,她就过来叫他了。

他没对她发火,已经算很有耐心了。

施颜站起身,看到他露出来的肩膀,顺手帮他把被子拉上去,才转身走出房间,关上房门。

房门关上没多久,萧妄睁开了眼睛。

算了,还是去看着她练吧。

就算是做基础训练,动作不规范也容易伤身。

要是落下一身伤痛,就不好服侍他了。

施颜看到萧妄出现在健身房,很是意外,“四哥……”

萧妄打断她的话,“别说话,继续练。”

施颜正挂在单杠上坐引体向上练习手臂力量,本来想先跳下去和他打招呼的,听他这么说,只能继续练。

萧妄走到她面前,看着她的训练动作,说道:“手臂距离收窄一些,你这么练肩甲会痛。”

“好。”施颜马上调整了动作。

以前他只说要她提升手臂力量,没说要练握力,所以她基本都是练平板支撑和俯卧撑,偶尔练练卧推,那些都能很好的练到手臂。

但现在要求她练握力,她只能来练引体向上,这个运动可以同时练到手臂力量和抓握力。

有了俯卧撑和卧推的急促,哪怕是第一次练引体向上,她也能拉得上去。

但因为没练过,她只是凭感觉去做,不知道一个小小的引体向上,还有那么多规范。

萧妄看了一会儿,走到她身后,双手扶住她的腰,在她下到一定距离的时候托住她的身体,“手臂要一直绷紧,不能完全放松,下的时候下到这个程度就行了,不能把手臂完全拉直,反复拉扯关节,容易脱臼。”

他的手突然握上来,施颜只觉得很痒,呼吸也乱了,撑了一会儿没撑住,手上一松,人落了下来。

萧妄在察觉到她往下坠的时候手上发力,托着她落地才松开手。

看着她涨红的脸,挑了挑眉。

这么敏感吗?

施颜把他的手扒拉开,说道:“我都记住了,我再试一下。”

她调整好呼吸,又重新跳起来抓住单杠,按照他说的去做。

“我这样做对吗?”

萧妄伸手放到她腹部按了按,核心收得还不错。

做什么运动都要收紧核心,所以即便做不擅长的运动,她也下意识地收紧核心,这一点做得很好。

他收回手,说道:“嗯,就按照这个标准做,做五十个一组就够了,不要贪多。”

施颜觉得他在羞辱自己,羞红了一张脸,“你多虑了,我一次性做不了那么多。”

萧妄默了默,随即轻笑了声。

“太久没教你这么弱的人了,还不适应你这种强度,你自己看着练吧。”

体重轻的人做这个会轻松很多,他以为她体重那么大点儿,做五十个不成问题,看来是高看她了。

施颜更加郁闷了。

她哪里弱了?

她已经是普通人中的强者了。

就算放在不普通的人群里,她也不是最弱的一批。

她不知道的是,萧妄的对比目标是他自己和萧尘宴。

和他们两人一对比,施颜的水平低了不止一点。

他没教过女孩,只能按照萧尘宴的一半来要求她。

她现在十六岁,就按照萧尘宴八岁时的训练强度来让她练,没想到她还是做不到。

施颜一口气做了四十个,就坚持不住了。

这不仅要手臂力量强,还考验抓握能力。

她没练过握力,抓握力不太行,这一组坐下来,掌心和手指都很痛。

休息了一会儿,她去练腿,几个需要锻炼的部位交织着训练。

接下来的两天,萧妄都没有再带她去练枪。

这让施颜松了一口气。

她不想去战场上拿活人当靶子练枪,心理压力太大了。

第三天,萧妄的阴招终于迎来了结果。

百姓已经闹了两天,抗议游行的队伍越来越大。

一开始他们还只是举牌子抗议游行,但因为政府一直不给他们满意的答复,他们开始沿途打砸。

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萧妄安排了一些自己人混入其中,给百姓提供免费的燃烧瓶,整个市区变得混乱不堪。

政府派兵镇压,前两天还有点用,但今天一大早,政府内部也乱了。

那些被抓了家人的士兵和官员,他们开始闹事,指责市长不顾他们家人的安危。

市长起初也很强硬,派能派得动的兵去抓他们。

他收到了大批的武器和金钱支持,要是不把事情办成,那边来找他清算,他逃都逃不掉,只能硬刚到底。

然而,那些叛变的官员,反手抓了市长的家人,他的父母妻儿兄弟姐妹,全部打包送到了萧妄这边的人手里。

市长这下没招了,只能让运输线上的兵撤了。

在市长宣布撤兵之后,索雷特按照萧妄前一天的吩咐,买通一个电视台,大肆报道市长前两天不顾百姓安危,明知道对方有他们的百姓作为人质,政府还不救人质,现在他自己的亲人被抓了,就宣布撤兵,这是只把他自己家人当人,不把百姓当人看。

那些在街上游行的百姓听到消息后,彻底忍不了了,直接冲进政府。

政府的人拦不住,不知道是意外走火,还是故意为之,有人开枪射杀了闹事的百姓,场面开始变得不可控。

如今整个市区都陷入了混乱,一些家里没受到任何损失的人,也开始趁火打劫。

萧妄了解情况后,让索雷特先别管市区的事情,让他们先闹着,他们先把积压了几天的货物运出去。

政府内部的动荡经历了一周时间才停止,市长在这场动荡中丧生,不知道是被闹事的百姓打死的,还是叛变的官员打死的。

市长的死并没有引起什么轰动,在他们这边死一个市长太正常了。

新的市长很快上任,但他有一大堆烂摊子要处理,还要安抚民众,根本没有余力再去针对他们。

而且M国那边的人,是和上一任市长做的交易,新市长没收到好处,肯定也不会去做那种吃力不讨好的事。

没了政府拉拢,那些小帮派不可能团结到一起,他们谁也不服输,不可能合作,也没有先进武器,自然也不敢闹事。

萧妄原本还想等着武器运到之后,会有一场硬仗要打,没想到事情这么快就解决了。

虽然隐患还在,但至少在几个月之内,政府没精力再针对他们。

做完后续安排之后,萧妄带着施颜回了M国。